「ポジティブにならなくちゃ」「前向きに考えよう」と無理にポジティブになろうとしていませんか。 実はそれが最終的に自分を追い込むことになるということが最近の心理学で分かってきました。 私たちは物事をどのようにとらえ、生活していくことが最も望ま…
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